서초가정의학과 만성피로로 일상 생활이 힘들다면

최근 만성피로로 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 일찍 자도 피곤하다고 말씀하십니다. 

무기력한 것을 좀 개선시키려고 비타민이나 영양제 등을 꾸준히 챙겨 드시거나 규칙적인 생활과 운동을 병행하고 있음에도 불구하고 여전히 몸은 굉장히 무겁고 피곤함이 지속적으로 밀려와 서초가정의학과에 오시는 분들이 많이 계십니다.

상담을 하다보면, 지속적인 피로감에 대해 1차적으로 병원에서 혈액검사나 영상검사를 받았음에도 특별한 문제가 없었기에 정신적인 문제라고 생각하고 무작정 참고 있었다고 말씀하시는 분들도 많습니다. 이와 더불어 만성 피로에 대해서 진료를 보고 싶어도 어느 병원을 가야하는지 몰라서 어려움을 겪는 분들도 계셨습니다. 

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만성피로 - 한 것도 별로 없는데 계속 피곤하고 쉬어도 피곤해요.

 

임상적으로 평가되었지만 설명이 되지 않는 지속적인 피로가 있고, 휴식으로 증상이 잘 호전되지 않는 때를 말합니다. 또한 이 피로감은 심한 노동을 하거나 힘든 일을 해서 생긴 피로가 아닌 경우를 이야기 합니다.

쉬운 말로 풀어하자면, 별로 한 것도 없는데 계속 피로하고 쉬어도 잘 회복이 안 되는 것을 만성피로라 할 수 있습니다.  

 

이 피로는 지속되는 기간에 따라서 그 정도를 가늠할 수 있습니다.

● 최소한 1개월 이상 지속되는 경우에는 '지속성 피로'
● 6개월 이상 지속되거나 반복되는 경우에는'만성피로'로 분류하게 됩니다. 

다만 이 피로 증상이 6개월 혹은 1개월을 넘지 않더라도 이해할 수 없는 피로감이 1, 2주 이상 지속될 경우 서초가정의학과에 오셔서 상담 하시길 권해드립니다

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만성피로증상 - 잠을 자도 개운하지 않아요.

 

만성 피로는 상당히 다양한 증상을 동반합니다. 대표적인 증상으로는 잠을 자도 상쾌하거나 개운한 느낌이 없거나 머리가 맑지 못하거나, 집중력이 감소하고 기분이 저하되며 짜증이 쉽게 나오 운동 후에는 심한 피로증상이나 부종 등의 증상을 동반하기도 합니다. 

피로감은 다른 질환의 증상으로 나타나기도 하는데, 갑상선 기능 저하증, 당뇨, 부신 기능 저하증 등의 내분비 또는 대사질환, 빈혈, 기생충 질환 등의 감염성 질환, 암, 우울증과 같은 정신질환, 폐질환, 수면무호흡 등 입니다.

피로감을 유발시키는 원인 질환이 발견되었다면 1차적으로 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 
하지만, 특별한 원인 질환이 진단이 되지 않은 경우에도 피로감이 발생할 수 있습니다.
예를 들어 만성적인 스트레스로 인해 스트레스 호르몬이 계속 증가되면서 에너지 대사 및 영양 불균형, 
부신 호르몬의 불균형, 장내 미생물의 변화, 신경전달 물질의 변화를 유발하는 것등이 원인이 되는 경우입니다.

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서래가정의학과에서는 내 몸의 상태를 점검하는 기능의학검사를 받으실 수 있습니다.

 

서초가정의학과에서는 스트레스 호르몬, 면역력 검사 등을 체크하고, 몸의 대사를 좀 더 파악하기 위한 기능의학검사의 일중인 소변 유기성 검사를 진행합니다. 이를 통해  환자분의 대사를 평가하고 있습니다. 이 검사는 지방산 대사 또는 탄수화물 대사 및 에너지 생성 효율을 평가하고 산화 스트레스 손상, 장내 미생물의 불균형 등을 평가해볼 수 있는데요. 개인에게 부족한 부분이나 불균형적인 부분을 맞추기 위한 주사제나 영양제 처방을 통해 만성피로에 도움을 받을 수 있습니다.

 

또한 여러 가지 기능의학검사 결과에 따라 깨진 균형을 잡기 위해 약물과 맞춤형 수액, 영양제 등을 처방받을 수 있습니다.

 

개인 증상에 따라 부족한 부분, 깨진 균형을 바로 잡는 것만으로도 피로감이 크게 개선된다고 하시는 경우가 많습니다. 만성적인 무기력감으로 검진을 받아 봐도 문제가 없어 답답해하시다가 검사를 통해 문제점을 찾고 수액과 영양제의 보충을 통해 증상의 개선을 느끼시는 경우도 많습니다.

또 하나, 우리 몸속 위장에는 다양한 미생물이 상당히 존재합니다. 이들은 각종 대사 조절 능력과 소화 능력을 통해 우리 몸의 상태에 영향을 미치고 질병에도 영향을 미치는 것을 알려져 있습니다. 최근 많은 연구를 통해서 장내 미생물의 변화가 만성적인 몸의 염증과 관련될 수가 있고 만성 피로 우울증, 불안장애, 비만,심혈관 질환, 장질환, 알러지질환, 자가 면역질환 등을 유발할 수 있음이 보고되고 있습니다.

이렇듯 만성 피로의 원인에는 다양한 요인들이 있기 때문에 피로감에 맞는 영양제는 개인별로 필요한 것이 전혀 다를 수가 있습니다. 즉, 어떤 사람에게는 피로감을 강력하게 개선시키는 영양제일지라도 또 다른 사람에게는 똑같은 영양제를 드셨더라도 효과가 별로 없을 수 있다는 것입니다.

그렇기 때문에 개인의 각각에 맞는 영양제를 맞추어서 개별화시켜서 영양제를 복용하는 것이 필요합니다.

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무기력하고 피로한 증상이 계속된다면, 서울대 출신 원장님이 계시는 본원을 방문하여 상담받아 보세요.

 

무기력하고 피로한 증상이 계속된다면 서초가정의학과에 방문하셔서 진단을 통해 검사와 치료가 필요한지 의료진의 상 담 을 받아보시길 권해드립니다. 

만성피로로 인한 불편함. 

서래가정의학과에 방문해주시면 서울대 출신의 원장님이 개인의 증상에 맞는 진단과 처방을 통해 근본적인 원인부터 1:1 맞춤 진료를 받아보실 수 있습니다. 본원은 환자 개인의 건강을 스캔하여 현재 불편을 느끼고 있는 증상 이외에 향후 발생할 수 있는 질환까지 함께 예방해드리고 있으니 내 몸에 맞는 맞춤 처방을 받아보시길 바랍니다.

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