2023. 8. 15. 23:00ㆍ카테고리 없음
대부분의 현대인이 겪고 있는 현상 중 하나가 만성피로 입니다.
아무리 잠을 많이 자거나 휴식을 많이 취해도 피로가 쉽게 풀리지 않아서 고민하고 계신 분들이 많을 텐데요. 이를 누구나 겪는 일이라고 해서 쉽게 여기거나 방치하게 되면 피로가 제때 풀리지 않아서 삶의 질이 저하되기도 합니다.
서초만성피로, 서래마을 만성피로 영양제와 더불어 잠시나마 힐링이 가능한 공간을 찾고 계신다면, 호텔같은 편안함과 아늑함, 조용함이 있는 서래가정의학과와 상담하세요.
만.성.피.로는 특별한 원인이 없고 별다른 질환이 없음에도 불구하고 쉽게 지치고 피곤함을 많이 느끼는 것인데요. 반년 이상 피로감이 느껴지는 것을 '만 성 피 로'라고 합니다. 이러한 불편함이 없어지지 않고 오래 지속될 때에는 생활 능력이 떨어지는 것은 물론, 각종 문제가 발생할 수 있습니다.
실제로 본원으로 내원해주시는 분들과 함께 서초/서래마을 만성피로 원인을 살펴보면 매우 다양합니다.
대표적인 것으로는
✔ 과도한 업무로 인해서 스트레스를 받는 경우, 이로 인해서
✔ 수면 시간이 턱없이 부족하고
✔ 잦은 음주 및 흡연이 영향을 미치기도 합니다.
특히 체내 쌓인 피로와 스트레스를 잘 풀지 못하면 여러 문제가 유발될 수 있는데요. 밤에 충분히 잠을 자거나 무리하지 않고 휴식을 취하고 있음에도 불구하고 아침마다 피곤함이 느껴진다면 이를 의심해 볼 수 있습니다.
이러한 상태를 장시간 지속할 경우 기억력이나 집중력도 떨어지고 자칫 불안감, 우울감이 느껴지기도 합니다. 심지어 불면증까지 호소하시는 분들이 많기 때문에 현재 본인에게 만 성 피 로가 있는 것은 아닌지 자가진단을 해보는 것이 중요합니다.
✔ 힘든 업무를 보고 난 후 느껴지는 피로감이 24시간 이상 지속되거나,
✔ 잠을 충분히 자고 있어났을 때에도 개운하지 않다거나,
✔ 최근들어 집중력이나 기억력이 떨어졌을 때에는 이러한 원인이 있을 수 있습니다.
아래 항목에 해당될 경우 질환을 의심해 보고
병원 진료를 통해 더욱 정확하게 확인해 보시는 것이 좋습니다.
- 기억력이나 집중력이 감퇴된다.
- 전신 근육통 또는 관절통이 있다.
- 현기증이 자주 느껴지고 식은 땀이 난다.
- 휴식을 취했음에도 불구하고 피로가 지속된다.
- 이유없이 식욕이 저하된다.
계속해서 피곤함이 느껴질 때에는 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요합니다.
만성 스트레스때문인지, 에너지 대사나 영양 불균형으로 인한 것인지, 장내 미생물 변화 때문인지 개인마다 만 성 피 로 원인은 다 제각각이기 때문에 이를 파악하여 그에 맞는 치료법이 진행되어야 합니다.
서래가정의학과에서는 서초/서래마을 만성피로 치료를 위해 개개인에 따라 검사가 진행딜 수도 있습니다
만성피로 검사의 경우, 스트레스 호르몬과 면역력 검사 등을 통해 몸의 대사부터 확인합니다. 기능의학검사에 분류되는 소변 유기성 검사를 진행하여 환자별 대사를 평가하고 있습니다. 이를 통해 지방산의 대사나 탄수화물 대사, 에너지 생성 효율을 평가할 수 있으며, 장내 미생물 불균형 여부나 산화 스트레스 손상에 대해서도 함께 체크해 볼 수 있습니다.
개인마다 부족하거나 불균형적인 부분이 제각각이므로 이의 균형을 다시 잡기 위해서 주 사 제나 영양제를 처방하여 피로 회복을 도와드리고 있습니다. 뿐만 아니라 다양한 기능의학검사 결과에 따라 깨진 균형에 따라 약물, 영양제, 맞춤형 수액을 처방해 드리고 있습니다.
실제로 본원에 내언하신 분들 중에서는 균형을 바로 잡는 것만으로도 훨씬 개운해지고 활기가 느껴진다고 하신 분들이 많습니다.
만성 무기력감이 느껴져서 건강 검진을 받아봤음에도 불구하고 아무런 문제가 나타나지 않아 답답해 하시는 분들도 계시는데요. 이럴 때에도 서초/서래마을 만성피로푸는방법 영양제 보충과 수액을 통해 증상이 서서히 호전되는 것을 느끼기도 합니다.
우리 몸 속에는 다양한 대사 조절 능력과 소화 능력 등으로 우리 몸에 영향을 미치는 미생물이 다수 존재합니다. 최근까지도 많은 연구 결과를 통해 장내 미생물 불균형 또한 만성 염증을 불러일으킨다고 하였는데요. 이로 인해서 비만, 우울, 불안장애, 장 질환, 심혈관 질환, 자가 면역질환 등을 유발하기도 합니다.
즉 같은 피로감이라고 하더라도 사람마다 원인이 다 다르기 때문에
그에 맞는 영양 처방이 필요하다고 볼 수 있습니다.
어떤 분들에게는 도움이 되는 영양소라고 하더라도
다른 분들에게는 별다른 도움이 안 될 수도 있으므로
의료진과의 충분한 상담을 통해 개인 컨디션에 맞는 영양제를 발급받고
개발화 시키는 것이 필요합니다.
서래가정의학과는 서울대 출신 원장님이 만성피로 증상에 맞는 진단과 처방을 해드립니다.
이를 통해 피로가 느껴지는 원인에 맞는 1:1 맞춤 치료를 받아보실 수 있으니 하루하루 더해지는 피곤함으로 너무 힘들어 하고 계시다면 본원으로 내원해 주시길 바랍니다.
본원에서는 서초/서래마을 만성피로에 대한 고민, 증상 뿐만 아니라 추후 발병 가능성이 높은 질환까지 동시에 예방해드리고 있습니다.
내 몸 상태에 맞는 1:1 처방으로 여러분들의 내일은 더욱 활기차길 바라겠습니다
이와 관련하여 불편을 느끼고 계시다면 언제든 편하게 내원해 주세요.
