안녕하세요. ​서래가정의학과 -기능의학 클리닉입니다. 최근 만성피로증후군으로 내원하시는 분들이 많습니다. 우리 몸은 환경 변화에 따라서 인체 내부 환경을 일정한 상태로 유지하려는 특성이 있습니다. 이를 향상성이라고 부르는데요. 스트레스는 이에 영향을 끼치는 변화를 말하고 있습니다. 체온, 혈압, 그리고 전해질 등 우리 내부 환경들이 일정한 상태로 유지하려고 하는 향상성은 신경학적, 호르몬으로 조절이 됩니다. 신경학적으로는 중추신경계와 자율신경계가 이런 스트레스적 상황을 대응해서 우리 몸을 일정한 상태를 유지하고 시상하부, 뇌하수체, 부신축이라는 호르몬의 체계 또한 스트레스와 밀접한 연관을 갖게 됩니다. 부신은 피질과 수질로 이루어져 있고, 피질은 당질 코르티코이드, 미네랄 코르티코이드, 안드로겐을 분비합..

안녕하세요. 서래가정의학과 -기능의학 클리닉입니다. ​ 예전과는 다르게 충분히 잤음에도 불구하고 게속 피곤함을 느끼는 분들이 계실 것입니다. 이때 검진을 받아본 결과 부.신피질호르몬이 부족하다는 것을 알게 되는 경우가 많은데요. 즉, 부신피로증후군을 진단받게 됩니다. 부 신이란? 우리 몸에는 신장과 콩팥이 있습니다. 콩팥은 자기 주먹의 크기를 가지고 있는데, 그 위에 엄지손가락 크기만한 부.신이 있습니다. 이렇게 부신은 아주 작은 기관인데도 불구하고 굉장히 많은 일을 합니다. 그중 대표적인 역할은 Boosting입니다. 아침에 잠을 자고 일어난 뒤 30분동안 하루 분비량의 최대량을 분비하는 것인데요.이렇게 중요한 일을 하는 부신이 과로할 경우 부 신 호르몬에 분비 이상이 생겨서 부신 피로 증후군이 생기게..